2020 ha sido un año de golpes, de cambios, de parar en seco, de perder estímulos, seguridad, una sensación de control que en realidad nunca tuvimos,  y lo más importante, vidas, relaciones, vínculos que no volverán pero quedarán en nosotros... ha sido un año duro, devastador, desgastante...

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Este ha sido, una vez más, un año de cambios para muchos de nosotros.

Han pasado 10 años ya, y 4 localizaciones diferentes donde hacer terapia, escuchar, orientar y resolver conflictos psicológicos.

En ocasiones nuestros pensamientos no reflejan adecuadamente la realidad, y eso nos lleva a experimentar emociones negativas desproporcionadas. Nuestras reacciones ante el estrés dependen en gran medida de nuestros pensamientos y creencias.