Sobreingesta compulsiva o trastorno por atracón
El trastorno por atracón o sobreingesta compulsiva es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por una pérdida absoluta de control a la hora de comer que sucede periódicamente. La persona ingiere enormes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo y las conducta compensatorias como vómitos inducidos, laxantes, no comer o ejercitarse de manera excesiva, pueden llegar a estar presentes pero no de manera constante.
Quienes padecen este trastorno comen cantidades exageradas de comida calórica de manera rápida y no se detienen hasta que se sienten incómodamente llenos, hasta el punto que su estómago puede doler. Estas personas pueden ser obesas debido a su comportamiento alimenticio inapropiado, sin embargo, hay casos donde la persona mantiene un peso normal a pesar de estos atracones. Cabe aclarar que no todas las personas obesas necesariamente sufren del trastorno y que es un problema que provoca enfermedades y el deterioro del sistema digestivo.
La sobreingesta compulsiva se caracteriza por episodios repetitivos de voracidad o atracones, reconocidos por la persona como hábitos alimentarios anormales que están fuera de su control. Los comedores compulsivos presentan niveles de sobrepeso moderados o graves, pero se diferencian de los pacientes anoréxicos y bulímicos en que no presentan un temor exagerado a ganar peso, ni poseen una severa insatisfacción con su imagen corporal.
Características de las personas que presentan sobreingesta compulsiva son:
- Episodios frecuentes de comer lo que considerarían otras personas una cantidad excesiva
- Sensaciones frecuentes de no poder controlar lo que come o cuanto come
- Comer mucho más rápido que lo normal
- Comer hasta estar incómodamente llenos
- Ingieren alimentos hasta sentirse físicamente incómodos (indigestión) y con náuseas, debido a la cantidad de alimentos consumido
- Comer grandes cantidades de comida, aun sin sensación de hambre
- Comer en solitario por vergüenza de la cantidad de comida ingerida
- Come cuando está deprimido, nervioso o aburrido
- Sentirse a disgusto, depresión, o vergüenza después de un atracón
- Experimenta una rápida ganancia de peso, o incluso un inicio repentino de obesidad
- Sentir baja autoestima
- Perder el deseo sexual
- Hacer dietas frecuentes
- Incapacidad para ejercer el control sobre el consumo de alimentos
- Sentimientos de pérdida de control durante el atracón
- Consumo mucho más rápido durante el episodio de atracón que durante episodios habituales de alimentación
En el tratamiento se potencia el desarrollar unos hábitos nutricionales sanos y equilibrados, modificar y eliminar los episodios de atracón, los pensamientos obsesivos, el aislamiento social y los cambios en el estado de ánimo.
